Selfcompassion
7.- 9. januar – Vinterretræte med Signe Steenberger
Kirsebærgården
Signe Steensberger
Kirsebærgården
Slettermosevej 15, 4500 Nykøbing Sjælland
Langsomhed, hvile, kreativitet og rødder Vinterens energi inviterer os til langsomhed, hvile, kreativitet og at slå rødder i vores værdier og i vores stille væren.
22.- 24. oktober – Efterårsretræte med Signe Steenberger
Kirsebærgården
Signe Steenberger
Kirsebærgården
Slettermosevej 15, Nakke
4500 Nykøbing Sjælland
Overgang, høst, afsked og taknemmelighed Retrætet er en mulighed for at kultivere og fordybe dit selv-kærlige forhold i samspil med naturen og i et fællesskab, hvor alle mødes med samme intention. På retrætet praktiserer vi mindfulness og selv-medfølelse, og der inddrages meditationer og øvelser fra Mindful Self-Compassion (MSC) og Internal Family Systems (IFS). Naturen inddrages […]