Når bladene gyldnes, og dagene bliver kortere, kan du nyde 3 dage i forankringens og selvomsorgens tegn med
Yogaundervisning af Ditte Parby
Vildmarksbade & sauna
Nærende mad
Gåture i muldduftende løvskov og langs brusende hav.
Efteråret er tiden for at samle forråd i fysisk og mental forstand, inden vinteren sætter ind. Det er tiden for langsommelighed og selvforkælelse. Yogaen på retreatet vil være groundende, blid og selvhealende, og alle kroppe, køn og aldre kan deltage.
N Æ R I N G & N Y D E L S E Kirsebærgården serverer 3 nærende, økologiske og vegetariske måltider dagligt, delikat og nænsomt tilberedt. Desuden lækre snacks hele weekenden.
R O & T R Y G H E D Værelserne er fordelt på stueetagen og førstesalen, alle med fin udsigt. De er nyrenoverede og enkelt indrettede. Hvis du rejser alene, er der selvfølgelig mulighed for at bo på et skønt enkeltværelse (Tillæg +500 kr.)
P R O G R A M M E T
Yogaen undervises af Ditte Parby med langsomme sanselige og nærende flows om morgenen og Yin / Restorative Yoga eftermiddag og aften. Alle praksisser komplementeres af åndedrætsøvelser, meditationer og yoga nidra seancer.
Desuden vildmarksbade, sauna, lange gåture, måske et vinterbad, læsning, hygge, natur og kig til stjernerne.
17. – 19. oktober 2025 – Autumn Nourish Retreat m. Ditte Parby
Info og tilmelding
Når bladene gyldnes, og dagene bliver kortere, kan du nyde 3 dage i forankringens og selvomsorgens tegn med
Efteråret er tiden for at samle forråd i fysisk og mental forstand, inden vinteren sætter ind. Det er tiden for langsommelighed og selvforkælelse. Yogaen på retreatet vil være groundende, blid og selvhealende, og alle kroppe, køn og aldre kan deltage.
N Æ R I N G & N Y D E L S E
Kirsebærgården serverer 3 nærende, økologiske og vegetariske måltider dagligt, delikat og nænsomt tilberedt. Desuden lækre snacks hele weekenden.
R O & T R Y G H E D
Værelserne er fordelt på stueetagen og førstesalen, alle med fin udsigt. De er nyrenoverede og enkelt indrettede. Hvis du rejser alene, er der selvfølgelig mulighed for at bo på et skønt enkeltværelse (Tillæg +500 kr.)
P R O G R A M M E T
Yogaen undervises af Ditte Parby med langsomme sanselige og nærende flows om morgenen og Yin / Restorative Yoga eftermiddag og aften. Alle praksisser komplementeres af åndedrætsøvelser, meditationer og yoga nidra seancer.
Desuden vildmarksbade, sauna, lange gåture, måske et vinterbad, læsning, hygge, natur og kig til stjernerne.
T R A N S P O R T
Du arrangerer selv transport til/fra Kirsebærgården.
Slettermosevej 15, Nakke
4500 Nykøbing Sjælland
P R I S
4950 kr. pr. person. (desuden tillæg på 500 kr. for enkeltværelse)
Prisen inkluderer:
Med venlig hilsen Ditte Parb
Yogalærerwww.elvyoga.com
Tel. +45 40 55 05 56
Mød mig på Yogavivo