Giv dig selv en kærlig pause med fordybelse og ro.
Vi vil dykke ned i yin-yogaens magiske univers. Løsne op for spændinger omkring især hofter, bækken, nakke og skuldre og samtidig massere bindevævet. En weekend med nærvær, selvomsorg og mindfulness. Vi skal skabe plads til fornyet energi og flow i livet. Plads til at være DIG.
Inklusiv i prisen er en individuel behandling i kranio-sakral terapi – en nænsom behandlingsform, der afspænder muskler, løsner for skævheder og afbalancerer nervestystemet.

Retreatet arrangeres af erfarne yogalærer Signe Aagaard og behandlinger udføres af hendes dygtige mor, Lisbeth Aagaard.

Program og booking: www.yogawithsigne.com/yin-yoga-retreat