RESTORATIVT MINI-RETREAT PÅ KIRSEBÆRGÅRDEN 5.-6. MARTS

Mens vi stadig venter på foråret, vil jeg gerne invitere dig på et lille afbræk fra hverdagen

med restorativ yoga, en sund og nærende vegetarisk middag og wellness (spa og sauna), hvor du kommer helt ned i gear.

Program:

Lørdag den 5. marts

Kl. 12.30-12.50 – Ankomst

Kl. 13-16 – Restorativ yoga

Kl. 16-18 – Spa (vildmarksbad, sauna), gåtur eller afslapning

Kl. 18 Middag

Kl. 21 Yoga nidra

Søndag den 6. marts

Kl. 8-9.30 – Blid godmorgenyoga (yin/restorativ)

Kl. 9.30 – Morgenmad

Kl. 10.30 – Farvel for denne gang, eller, hvis du har lyst, en vandretur

i de fredede områder omkring Kirsebærgården

Pris: 1600 kr.

Hvis det lyder, som lige det, du trænger til,

så skriv til mig på  lisbeth@kirsebaergaarden.com

Namasté

Lisbeth