27.-29. maj – Yogaretreat & selvforkælelse
Lotte Barrett
Kirsebærgården
Slettermosevej 15, Nakke
4500 Nykøbing Sjælland
Lotte fra Barrettyoga tilbyder dig dette skønne weekend- retreat i Kr. Himmelfartsferien.
Hvad er skønnere end et yoga retreat i smukke rolige omgivelser og lækker hjemmelavet økologisk mad?
Vi dykker ned i både stilhed, styrke, latter og lækker spa med vildmarksbad og sauna. Kirsebærgården ligger ved Isefjorden så hvis du er til havdyp og saltvand kan du nemt komme til havet. Du kan også nyde en gåtur ved havet hvis du foretrækker at blive på landjorden.
YOGA: Du vil blive guidet grundigt og kærligt igennem både rolige og styrkende yogaøvelser. Jeg benytter professionelle yoga bolde til at løsne op for spændte muskler og bindevæv.
Du vil opleve din krop på en helt ny måde og den vil takke dig.
Lydhealing – jeg vil også forkæle dig med musik fra min unikke håndlavede Hand Pan tromme og samtidig guide dig gennem afspændinger og bodyscans.
Læs mere her se hele programmet og book din plads her: https://barrettyoga.dk/retreat-kirsebaergarden27maj/
Jeg glæder mig til at forkæle dig
Kh Lotte Barrett