Indlæser Begivenheder

Forårsretreat i Rørvig

Kom ned i gear med gotvedgymnastik, skøn natur og dejlig mad.

Vink farvel til den travle hverdag og få et afslappende pusterum med masser af dejlig motion på retreat i det skønne Rørvig. Vi fejrer, at lysere tider er på vej, og bruger weekenden til at give din forårstræning et boost.

Henriette Bolt er bevægelsespædagog og har mange års erfaring med rejser og undervisning. Hun står for et træningsprogram, hvor hele kroppen bliver arbejdet igennem med masser af dejlig bevægelse til musik de seks gange, vi har gymnastik på programmet, så enhver muskelfiber og ethvert led er arbejdet godt igennem. Vi bygger energi op med dansende gotvedgymnastik, får ro til gode stræk og slipper unødige spændinger med forskellige afspændingsmetoder.

praktisk

Hvornar:
29. marts 2019 - 31. marts 2019
Tidspunkt:
16:00 - 16:00
Pris:
3200kr.
INFO OG TILMELDING
Gem Til:
iCal
eller
Google kalender