Indlæser Begivenheder

Natur, nærvær og det åbne hjerte

Fem dage med mindfulness, medfølelse, Qi Gong og stillevandringer med guidede naturmeditationer, hvor tilstedeværelse og naturen omkring os kan fylde dit energisystem op, og åbne dit hjerte.

Med venlighed, selv-medfølelse og naturens helende kræfter vil vi støtte hinanden i, og hver især arbejde med, at overgive os til – og acceptere det nu, der er. Igennem denne proces, der leder til ro og afslapning i dit hjerte, kan du få adgang til dine ressourcer og den du er på godt og ondt, og mærke kærligheden og medfølelsen vokse i dig. Fra dette sted er det muligt at leve dit liv i større frihed, med færre af sindets begrænsninger.

Programmet er virkningsfuldt, og helt enkelt. Alle kan være med uden at anstrenge sig, og du vil få øvelser og perspektiver med hjem til inspiration til din hverdag.

Jesper Dahlgaard og Dorthe Djernis står for træning og undervisning. De forsker og underviser begge til dagligt i mindfulness – og i naturen som en støtte.

Pris: Overnatning og forplejning 4000 kr.  (tomandsværelse). Undervisning: 2000 kr.

Det kan anbefales at udvide opholdet (før/efter) retreatet for 800 kr./døgn inklusiv fuld forplejning.

Kontakt Jesper(jesper.o.dahlgaard@gmail.com)

praktisk

Hvornar:
16. august 2019 - 20. august 2019
Tidspunkt:
17:00 - 17:00
Pris:
6000kr.
Gem Til:
iCal
eller
Google kalender

Arrangør

Dorthe Djernis og Jesper Dahlgaard
E-mail:
jesper.o.dahlgaard@gmail.com