Yogaundervisning som en del af dit ophold

Hvis man ønsker at starte eller runde dagen af med yoga og/eller meditation, aftales det på forhånd med Lisbeth, som har stor erfaring med  at tilpasse undervisningen efter deltagernes udgangspunkt.

 

Priser for yogaundervisning

1 ½ times yogaklasse:                                      950 kr. 

1  times yogaklasse:                                           700 kr.

3 timers restorativ workshop:                        2500 kr.

yogasalen

Yogaundervisning som en del af dit ophold

Hvis man ønsker at starte eller runde dagen af med yoga og/eller meditation, aftales det på forhånd med Lisbeth, som har stor erfaring med  at tilpasse undervisningen efter deltagernes udgangspunkt.

yogasalen

Priser for yogaundervisning

1 ½ times yogaklasse:                                      950 kr. 

1  times yogaklasse:                                           700 kr.

3 timers restorativ workshop:                        2500 kr.

Lisbeth og hendes undervisning

Efter selv at have dyrket yoga i en del år blev jeg i 2010 nysgerrig efter, hvad det egentlig var, der skete rent fysiologisk og energimæssigt, når man dyrkede yoga. Hvorfor det føltes, som om der havde været en flaskerenser gennem systemet efter en yogaklasse, og som om himlen var mere blå, og folk var venligere. Siden har jeg dykket ned i mange aspekter af yogaen, og det er en stor glæde for mig at dele det, jeg har lært, med mine elever.

Yogaen indeholder fantastiske værktøjer. Til at løfte din energi, hvis du er udkørt og nedtrykt. Til at stilne dit sind, hvis du føler dig nervøs og bekymret, har rigeligt tankemylder og ikke kan finde ro. Og til at løse op for spændinger, fysiske såvel som mentale, og støtte kroppen i at hele sig selv.

Du kan læse mere om Lisbeth her.

Lisbeth og hendes undervisning

Efter selv at have dyrket yoga i en del år blev jeg i 2010 nysgerrig efter, hvad det egentlig var, der skete rent fysiologisk og energimæssigt, når man dyrkede yoga. Hvorfor det føltes, som om der havde været en flaskerenser gennem systemet efter en yogaklasse, og som om himlen var mere blå, og folk var venligere. Siden har jeg dykket ned i mange aspekter af yogaen, og det er en stor glæde for mig at dele det, jeg har lært, med mine elever.

Yogaen indeholder fantastiske værktøjer. Til at løfte din energi, hvis du er udkørt og nedtrykt. Til at stilne dit sind, hvis du føler dig nervøs og bekymret, har rigeligt tankemylder og ikke kan finde ro. Og til at løse op for spændinger, fysiske såvel som mentale, og støtte kroppen i at hele sig selv.

Du kan læse mere om Lisbeth her.

Restorativ yoga
Lisbeth
Lisbeth
Restorativ yoga

Ugentlige yogahold på Kirsebærgården i Nakke

Mandag kl. 8.45-10.15

Mandag kl. 16-17.30

Mandag kl. 19-20.30

Ugentlige yogahold på Kirsebærgården i Nakke

Mandag kl. 8.45-10.15

Mandag kl. 16-17.30

Mandag kl. 19-20.30

Yoga

 

Events

Under kalenderen finder du en oversigt over yogahold, retræter og andre events der afholdes på Kirsebærgården.

Yoga

 

Events

Under kalenderen finder du en oversigt over yogahold, retræter og andre events der afholdes på Kirsebærgården.

Nyhedsbrev

Kirsebærgården

Slettermosevej 15, Nakke
4500 Nykøbing Sjælland

Find vej

Kirsebærgården

Slettermosevej 15, Nakke
4500 Nykøbing Sjælland

Find vej

Kontakt

info@kirsebaergaarden.com
40 46 76 95

Kontakt

info@kirsebaergaarden.com
40 46 76 95

Følg med

Instagram
Facebook

Følg med

Instagram
Facebook